Рекламные материалы Вебинар №5.

«АКТИВНАЯ ЖИЗНЬ НА ЗДОРОВЫХ НОГАХ»

Постоянные партнерские ссылки:

Подписная страница с подарком 2 http://esmmark.ru/логин_партнера/offerlm1

Подписная страница с подарком 1 http://esmmark.ru/логин_партнера/nogiavlm

Подписная страница на бесплатный продающий вебинар http://esmmark.ru/логин_партнера/pod3

Продающая страница http://esmmark.ru/логин_партнера/nogioffer

ВНИМАНИЕ! Замените в ссылках и коде баннеров «логин_партнёра» на свой логин из личного кабинета в нашей партнёрской программе.

Баннеры

 <a href=»http://esmmark.ru/логин_партнера/nogiavlm » target=»_blank»><img title=»» alt=»» src=»http://partners.produceracademy.ru/wp-content/uploads/2017/10/5_160_600.jpg» width=»160″ height=»600″ border=»0″ /></a>

 <a href=»http://esmmark.ru/логин_партнера/nogiavlm » target=»_blank»><img title=»» alt=»» src=»http://partners.produceracademy.ru/wp-content/uploads/2017/10/5_300_250.jpg» width=»300″ height=»250″ border=»0″ /></a>

 <a href=»http://esmmark.ru/логин_партнера/nogiavlm » target=»_blank»><img title=»» alt=»» src=»http://partners.produceracademy.ru/wp-content/uploads/2017/10/5_468_60n.jpg» width=»468″ height=»60″ border=»0″ /></a>

 <a href=»http://esmmark.ru/логин_партнера/nogiavlm » target=»_blank»><img title=»» alt=»» src=»http://partners.produceracademy.ru/wp-content/uploads/2017/10/5_728_90.jpg» width=»728″ height=»90″ border=»0″ /></a>

Письма

[Чек-лист] Если немеют ноги…

[Бесплатно PDF] Как избавиться от онемения и судорог ног?

 

Добрый день!

Как показывает неутешительная статистика — проблемы с ногами есть у более, чем 50% людей. И одна из ключевых болей — это онемение и судороги ног, особенно по ночам.

Если Вас волнует эта проблема и Вы бы хотели от нее избавиться — скачивайте подарок, который бесплатно для Вас приготовила Елена Шведова — специалист в области мануальной терапии, целительства, восточной медицины.

http://esmmark.ru/логин_партнера/offerlm1

Если у Вас:

  • тянущие боли в ногах
  • боли в зоне ягодиц
  • мурашки и судороги в ногах по ночам >>>

>>> переходите  и скачивайте чек-лист с эффективной техникой.

http://esmmark.ru/логин_партнера/offerlm1

С уважением,

___________

P.S. Чек-лист будет доступен всего 3 дня. Поэтому скачивайте сейчас.

На такси в булочную… Или как улучшить кровообращение ног

3 совета + 1 техника для больных ног

 

Добрый день!

Малоподвижный образ жизни — это буквально бич современного общества. И шутка из фильма “Бриллиантовая рука”: “Советские люди в булочную на такси не ездят” — уже не кажется такой смешной. Ведь чаще всего это современные реалии. Чтобы везде успеть и все сделать мы вынуждены быть быстрыми, мобильными, активными.

Но, к сожалению, наши ноги не всегда успевают за нашими стремлениями и планами. Суставы начинают болеть, ноги немеют и по ночам их сводит судорогой. Когда подолгу сидите на стуле (а как иначе быть, в рабочий день) — болит попа. Сидеть больно и некомфортно.

Поэтому:

  • старайтесь меньше сидеть. Если это невозможно — хотя бы каждый час минут на 5-7 вставайте и разминайте мышцы: походите, поднимите руки вверх, сделайте повороты вправо, влево
  • больше отдыхайте. Напряженный режим утомляет и так же воздействует на суставы тела не самым благоприятным образом.
  • пейте больше воды. Очень простой и даже избитый совет, но многие им пренебрегают. Поставьте бутылку воды рядом с собой — и пейте.

А еще для улучшения кровообращения ног скачивайте технику, которую приготовила для Вас Елена Шведова — специалист в области мануальной терапии, целительства, восточной медицины.

Переходите по ссылке и скачивайте:

http://esmmark.ru/логин_партнера/offerlm1

С уважением,

________________

3 совета как быстро снять судороги ног

Что сделать, чтобы судороги прошли навсегда

 

Добрый день!

Вас когда-нибудь ночью посещала судорога ног, когда Вы резко садились в постели от сводящей боли в икре или пальцах?

Согласитесь, приятного мало, да и забыть такое трудно.

Вот несколько приемов как быстро снять приступ :

  • встать с постели, отвести ногу назад и поставить на пальцы, а затем надавить весом тела пока боль не прекратиться.
  • сидя в постели взять за большой палец ноги и тянуть на себя
  • сидя на кровати, опустите ног на холодный пол

Чтобы эта ночная гостья больше не появлялась в Вашей спальне выполняйте это упражнение,  которую приготовила для Вас Елена Шведова — специалист в области мануальной терапии, целительства, восточной медицины.

Переходите по ссылке и скачивайте:

http://esmmark.ru/логин_партнера/offerlm1

Кроме этого упражнение поможет решить такие проблемы как:

  • тянущие боли в ногах
  • боли в ягодичной зоне

http://esmmark.ru/логин_партнера/offerlm1

У Вас будет только 3 дня для получения этой техники, но не откладывайте на потом, а забирайте упражнение сейчас.

С уважением, _________________

Статьи

Перед размещением данной статьи на Ваш сайт необходимо обработать текст (сделать рерайт текста).

Активная жизнь на здоровых ногах

Здоровые ноги — залог активного образа жизни, что в свою очередь является залогом общего здоровья. Также, здоровые ноги дают нам ощущение полета при ходьбе, чего так не хватает людям, которые постоянно чувствуют боль и «нытье» в ногах.

Причины болей в ногах

Причины можно разделить на две основные категории:

  1. Причины не связанные, с какими либо заболеваниями. Такие боли, как правило, связаны с переутомлением, или физическим перенапряжением. Основная концентрация таких болей проявляется на икроножных мышцах, сопровождаются они продолжительным ноющим дискомфортом и напряжением. Связано это с низким уровнем или недостатком кислорода, и затруднением вывода молочной кислоты.
  2. Длительная сидячая, или стоячая работа — может вызывать тупые и колющие боли. Их причина кроется в нарушении кровообращения и как следствие — кислородное голодание.
  3. Существует ряд заболеваний, которые сопровождаются болями в ногах. К ним можно отнести и такие как, сахарный диабет; туберкулез костей; инфекционные заболевания (к примеру «рожа»); неврологические заболевания (заболевания периферических нервов и остеохондроз). К другим причинам относятся:
  • посттравматические боли;
  • патологии сосудов ног;
  • воспалительные заболевания;
  • артрит;
  • нарушения обмена веществ.

Этот список можно продолжать до бесконечности, и удивляться тому, как неожиданные заболевания могут отражаться на здоровье ног.

Тем не менее, стоит уделить особое внимание тому, как работа внутренних органов может повлиять на проблему боли в ногах.

Внутренние органы и здоровье ног

В китайской народной медицине разработана целая методика диагностики функционирования внутренних органов по стопе, и определения патологии по ним. Так например прихрамывание или резкая боль в ногах, может привести к болям в сердце, а нехватка кальция или проблемы в работе щитовидной железы — вызывают потливость ног вне зависимости от погоды, или ощущение холода в ногах. Многие специалисты считают, что эта связь не односторонняя и соответственно хроническая боль или нытье в ногах, могут провоцировать заболевания внутренних органов.

С другой стороны, официальная медицина, также подтверждает взаимосвязь между заболеваниями органов и болями в ногах.

Почки и боли в ногах. Почки являются фильтрующим «элементом» организма. Они обеспечивают вывод продуктов обмена веществ и токсинов. Нарушения в работе почек провоцируют интоксикацию организма, вызывают отеки, и синдром «беспокойных ног».

Причина появления этого синдрома заключается в повышении уровня фосфора и снижении магния и кальция.

Печень. Боли в ногах по причине болезни печени наступают на запущенных стадиях. Это вызвано двумя причинами:

  1. Снижение альбумина.
  2. Образование рубцовой ткани в печени — вызывает затруднение оттока крови от ног к сердцу.

Обе указанные причины приводят к отеку ног.

Сердечно-Сосудистые заболевания также приводят к нарушению кровообращения и отекам ног и болям в них. В частности это относится к заболеванию перикарда (околосердечной сумки), которое затрудняет сокращение и расслабление сердечной мышцы.

Особое внимание нужно уделить проблемам с позвоночником и неврологическим заболеваниям. К болям могут приводить и такие проблемы как остеохондроз, и воспаление или защемление седалищного нерва. Такие заболевания, как правило, сопровождаются острыми или постоянными болями в поясничной области, с переходом болей в ноги. Такие боли, часто характеризуют как «натянутый, болезненный шнур».

Возрастные заболевания. С возрастом у человека появляются суставные заболевания. Если своевременно не отдать этому должное внимание и допустить их развитие, то, в конечном счете, это приведет к болевым синдромам в ногах.

Лечение болей в ногах

Боли в ногах — симптомы большого количества разнообразных патологий и заболеваний. В силу этой особенности, лечение боли, возможно, только после диагностики этого симптома и установления причины.

Страшной ошибкой будет простое снятие болевого синдрома, с помощью «соседкиных» препаратов. Такие действия могут привести к развитию новых заболеваний и прогрессии текущих.

Тем не менее, профилактические рекомендации будут в большей мере идентичными и полезными для нормального функционирования внутренних органов и здоровья ног. К ним относятся:

  • правильное питание (многие заболевания вызваны нарушениями ЖКТ);
  • каждодневные прогулки;
  • избегание стрессовых ситуаций (или снижение стресса посредством специальных техник);
  • гимнастические упражнения и тренировки со сбалансированной нагрузкой.

Запишитесь на открытый вебинар «Жизнь без болей в ногах», сохраните свое здоровье и наслаждайтесь чувством «полета» при ходьбе.

Рекомендации:

Начните рассылку писем с первого вебинара. Рекомендуем отправить серию из двух писем с интервалом в 1 день в ближайшее время. Лучшее время для отправки в районе обеда (в промежутке с 11:00 до 14:00, время московское).

После того, как Вы отправили последнее письмо — подождите 4-5 дней и отправляйте следующую серию писем на вебинар №2. По этой же схеме отправьте письма на другие вебинары.

Пожалуйста, прочитайте письма перед отправкой, замените партнерские ссылки на свои и при необходимости откорректируйте текст.